① 올바른 목욕 습관 유지하기
- 샤워를 할 때는 40도 이상의 뜨거운 물을 피하고, 자극이 적은 순한 비누, 바디워시를 사용해주세요.
- 일주일에 한 번, 피부 타입에 맞는 스크럽 제품으로 부드럽게 각질을 제거하는 것도 피부 건강에 도움이 된답니다.
② 피부 속부터 밖까지 수분 채우기
- 겨울은 사계절 중 수분 섭취량이 가장 떨어지기 때문에 충분한 수분 섭취만으로도 피부가 촉촉해지는 데 도움이 됩니다.
- 또한 피부의 수분감을 위해 보습제도 효과적인데요. 피부 유형에 맞는 제품(젤, 크림 등)으로 세안 후 3분 내 골고루 펴 발라줍니다
③ 건강한 생활습관으로 내 피부 지키기
- 실내 생활이 잦은 겨울, 실내 습도는 40~60%로 유지하여 피부의 보습을 챙기고, 밖에 나갈 때는 꼭 SPF30 이상의 자외선 차단제로 여러분의 피부를 보호해주세요!
차가운 바람에 찢어지는 입술, 메말라진 피부는 이제 그만!
일상에서 쉽게 실천 가능한 겨울철 피부 관리법으로 꿀 피부 유지해요
